Autor |
Wiadomość |
Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Przemek
Odpowiedzi: 22
Wyświetleń: 1758
|
Forum: Zdjęcia Wysłany: Nie 8:58, 27 Maj 2007 Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Wawel chyba - zmiany sztafety 4x100 m - Orzech
http://img221.imageshack.us/img221/6216/57657778jd7.jpg
http://img530.imageshack.us/img530/8065/47382476dl9.jpg |
Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Przemek
Odpowiedzi: 22
Wyświetleń: 1758
|
Forum: Zdjęcia Wysłany: Nie 8:56, 27 Maj 2007 Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Wawel - zawody...
http://img530.imageshack.us/img530/3426/64744639mr6.jpg[img][/img] |
Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Przemek
Odpowiedzi: 22
Wyświetleń: 1758
|
Forum: Zdjęcia Wysłany: Nie 8:55, 27 Maj 2007 Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
http://img528.imageshack.us/img528/5151/72111437iy6.jpg |
Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Przemek
Odpowiedzi: 22
Wyświetleń: 1758
|
Forum: Zdjęcia Wysłany: Nie 8:34, 27 Maj 2007 Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Trener Łysek ze swoimi zawodnikami - Orzechem (Łukasz Golonka) ioraz Moniką Zawiłą
On - skoczek w dal
Ona- skoczkini w zwyż
Wygrali właśnie ważne zawody w Krakowie na stadionie Wawelu
... |
Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Przemek
Odpowiedzi: 22
Wyświetleń: 1758
|
Forum: Zdjęcia Wysłany: Nie 8:30, 27 Maj 2007 Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Tutaj- trener Tadeusz Łysek ustawia zawodników przed startem...
http://img528.imageshack.us/img528/593/25626364ny0.jpg |
Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Przemek
Odpowiedzi: 22
Wyświetleń: 1758
|
Forum: Zdjęcia Wysłany: Nie 8:26, 27 Maj 2007 Temat: Zdjęcia historyczne!!! |
Zdjęcie z Tomkiem Czubakiem z obozu w Ustce - tutaj stadion w Słupsku w trakcie remontu...
Tomasz Czubak (ur. 16 grudnia 1973 w Słupsku) - polski lekkoatleta, specjalista biegu na 400 m.
Najwi ... |
Temat: Wrzucamy zdjęcia |
Przemek
Odpowiedzi: 16
Wyświetleń: 1332
|
Forum: Zdjęcia Wysłany: Nie 8:13, 27 Maj 2007 Temat: Zdjęcia historyczne! |
Wawel Kraków- wieki temu...
Na zdjęciu :
Na pierwszym planie - Orzech (mój brat)
Dalej - Arek Zontek - 10.56 na 100 m, pod 8 m w skoku w dal
dalej - Ania Wieczorek - sprinterka
Ania ... |
Temat: AWF Kraków 26.05.2007 r. |
Przemek
Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 591
|
Forum: Wyniki Wysłany: Nie 7:49, 27 Maj 2007 Temat: AWF Kraków 26.05.2007 r. |
W dal JMł Grzegorz Matkowski 90 MKS Tempo Kęty 6.45
Oszczep Mateusz Bies 88 MKS Tempo Kęty 52.16
GRATULACJE  |
Temat: Super stronka polecona przez Arka Zontka!!! |
Przemek
Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 486
|
Forum: Linki Wysłany: Nie 5:14, 27 Maj 2007 Temat: Super stronka polecona przez Arka Zontka!!! |
Wczoraj przy...oranżadce dowiedziałem się, że Arek biegał 100 m nieco szybciej niż 10,80...
Rekordy życiowe: Skok w dal - 7,60m (7,75m w. )
60m - 6,93s
100m - 10,58s
200m - 21,77s
Wy ... |
Temat: 26 i 27 Maj --> Krakow |
Przemek
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 543
|
Forum: Nadchodzące Wysłany: Sob 1:04, 26 Maj 2007 Temat: 26 i 27 Maj --> Krakow |
Życiówki ok 51 s na 400 m  |
Temat: SKŁADAMY NOWEGO (PRAWIE...) KOMPA DLA KLUBU TEMPO KĘTY |
Przemek
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 543
|
Forum: Propozycje Wysłany: Czw 13:55, 24 Maj 2007 Temat: SKŁADAMY NOWEGO (PRAWIE...) KOMPA DLA KLUBU TEMPO KĘTY |
to i mam odpowiedź  |
Temat: SKŁADAMY NOWEGO (PRAWIE...) KOMPA DLA KLUBU TEMPO KĘTY |
Przemek
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 543
|
Forum: Propozycje Wysłany: Czw 8:29, 24 Maj 2007 Temat: SKŁADAMY NOWEGO (PRAWIE...) KOMPA DLA KLUBU TEMPO KĘTY |
Tak jak w temacie - w klubie (biurze - tam, gdzie siedzą trenerzy) trzeba
im komputer zmodyfikować i unowocześnić trochę.
Tak, aby płytę odtworzył, filmiki treningowe z zawodów dało się ogląd ... |
Temat: SKOK ROKU ! |
Przemek
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 645
|
Forum: Filmy Wysłany: Śro 23:23, 23 Maj 2007 Temat: SKOK ROKU ! |
Hicior!!!!! |
Temat: Rozciaganie i rozgrzewka |
Przemek
Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 486
|
Forum: Trening Wysłany: Śro 9:36, 23 Maj 2007 Temat: Rozciaganie i rozgrzewka |
Najlepszym sposobem na uniknięcie kontuzji - naciagnięć, naderwań miesni - jest odpowiednie ich rozciągnięcie
My - zawodnicy Tempa - generalnie rozgrzewamy, naciągamy się w miarę
ok, je ... |
Temat: Znikajacy trójskoczek |
Przemek
Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 597
|
Forum: Humor Wysłany: Śro 8:18, 23 Maj 2007 Temat: Znikajacy trójskoczek |
http://www.youtube.com/watch?v=LEeclOFOmR0 |
|